חגיגת דלעת ערמונים וקטניות. מנה פשוט מדהימה... מרשימה, קלה להכנה, עשירה ברכיבי תזונה איכותיים ובריאים. כולם ילקקו את האצבעות ! אז מה צריך ? : - 2 דלעת ערמונים. (המילוי יספיק גם ל3 דלעת ערמונים) - 2 כוסות גדושות אורז מבושל. - חצי פלפל צהוב קצוץ. - חצי פלפל אדום קצוץ. - 3 בצלי שאלוט קצוצים. - 4 שיני...
ספרינג רול - רול קייצי ומרענן! ממולא ירקות טריים, עשבי תיבול. עשיר בוויטמינים, מינרליים ועוד מגוון מיקרונוטריאנטים . כל כך טעים.. כל אחד יכול להכין. מנה מרשימה, מנה של בריאות ! אז מה צריך ? : ** אין כמות לרכיבים משום שזה מתכון פתוח. כל אחד בהתאם לכמות הרצויה לו. - דפי אורז. - גבעולי סלרי חתוכים דק לאורך....
