קציצות טונה מדהימות !! קלות ומהירות להכנה, גם בחיטוב וגם לפיצקים. לארוחת בוקר, לקחת בדרך לגן, כארוחת עשר לבית הספר, לעבודה, ארוחת ערב.. מה שתרצו ! אני ממליצה לכם להכפיל כמויות כי הן נטרפות באותה השנייה שהן יוצאות מהתנור ! אז מה צריך לכל הטוב הזה ? - 2 כוסות טונה במים. - 3 ביצים גדולות. - 8...
כדורי בריאות! נישנוש בריא שכייף להתפנק איתו. ללא סוכר, ללא גלוטן, ללא קמח. מתוק, טעים, בריא, תענוג !!! למעבד מזון מכניסים : - 9 תמרים - 2/3 כוס שקדים פרוסים. - 1/4 כוס דובדבנים מיובשים טבעיים. - 2/3 כוס קשיו טבעיים. - 1/4 כוס זרעי חמנייה. טוחנים לפחות דקה עד קבלת מראה גרגירי. ממשיכים להוסיף : - חצי...
עוגיות מסיבת אגוזים !! רכות וטעימות בטירוף . מתאימות לפיצקים וגדולים . 💚בריאות ! קלות ומהירות להכנה ! - 12 כפות גדולות של שיבולת שועל. - 2 ביצים. - חצי כוס מים או כוס משקה שקדים ואורז. - כפית אבקת אפייה. - זרעי צ׳יה - כמות לפי רצונכם. (שמתי בערך 2 כפות שטוחות) - 6 כפות ממרח טבעי...
מאפינס בננה ושיבולת שועל !! כאלו שיהיה לכם קשה להפסיק לאכול .... אך ללא רגשות אשם!טעימים טעימים טעימים בטירוף !קלי קלות להכנה! צרפו את הילדים להכנת המתכון - זה יהיה אף טעים יותר!המלצה שלי - תכינו כמות כפולה, כי זה ייגמר כל כך מהר שלא תבינו לאן כל זה הלך 😛* ניתן להקפיא ולחמם בכל הזדמנות 💗 לטחון במעבד...
לפחות פעם בשבוע שארוחת הבוקר שלנו היא חביתה על בסיס בטטה.הפעם החלטתי להעלות פוסט במיוחד בשביל זה ! ואפילו לצלם! תהנו מהסירטון.. 🎥 מתכון : הכמויות הן לזוג או לגבר גדול (;- חצי בטטה חתוכה לפרוסות / שבבים / מגורדת.- 2 חלמוני ביצה ו6 חלבוני ביצה , סהכ 4 חלבונים ו2 ביצים שלמות.- שמן קוקוס - תתפרעו איתו!- מלח,...
